Hommik:
Kaerahelbepuder õunamoosiga
Musta pehmiku viil väikese või, 0,75 juustuviilu, fileesingiviilu, tomati, murulauguga
Kohv (piim, 0,5 tl suhkrut)
Lõuna:
Soe kanasalat (kanafilee, kartul, porgand, kaalikas, tomat, rukola, sidruni-toorjuustu kaste)
Cappuccino (0,5 suhkrut)
Apelsini-porgandi toormahl
Vahepala:
150 g vaarikakohupiima 0,5 banaani ja spl müsliga
Kohv (piim, 0,5 suhkrut)
Õhtu:
Kanafilee (paneeritud, praetud)
Keedetud aedvili (lillkapsas, porgand, brokoli)
Hapukurgikaste (hapukoor, majonees)
Õun
No comments:
Post a Comment